Geen snelle tips. Wel verhalen die iets blootleggen.
Boosheid die je bewust uit als teken van kracht en bewustzijn Kun jij goed boos worden? Vind je van jezelf dat je te snel boos wordt? Of weet je juist niet hoe je boos moet zijn? Op een goede manier boos worden is gezond. Je vecht voor je plek, je komt op voor je...
Wat er verandert als iemand zichzelf niet meer alleen afrekent op de uitkomst. Waar het eerste deel liet zien hoe iemand vast kan lopen in druk en overleving, gaat dit tweede deel over de verschuiving die kan ontstaan als iemand zichzelf anders leert begrijpen. Niet...
Wat een kort traject zichtbaar maakte over druk, bewijsdrang en veranderen. Soms denken mensen bij therapie aan iets groots. Aan lange trajecten. Veel gesprekken. Diepe jeugdverhalen. Grote doorbraken. Soms klopt dat ook, maar soms gebeurt er in een relatief kort...
Een begrijpelijke waarschuwing. Maar ik vraag me af: wat hebben we geleerd over ons eigen vuur? Over boosheid voelen, grenzen aangeven en ruimte innemen voor wat we graag willen? Misschien herken je dat je iets weglacht, terwijl het je raakt. Dat je instemt en pas...
De rode draad laat zich niet altijd op een manier zien. Ontdek ook hoe de andere reacties - vechten, vluchten, bevriezen, pleasen en de rode draad - werken. En wat eronder ligt.
Gedrag is geen toeval. Het is een signaal
Achter elk patroon schuilt een behoefte.
Onze verhalen maken die zichtbaar